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Douleurs à la cuisse : quelles sont les causes possibles ?
Pourquoi j’ai mal à la cuisse ?
Vous avez mal à la cuisse et vous vous demandez ce qui cause vos douleurs ? Une douleur à la cuisse peut résulter d’une douleur musculaire, d’un problème vasculaire ou encore d’une névralgie.
Douleur à la cuisse : les douleurs musculaires
Contracture, courbature, crampe… Une douleur à la cuisse peut venir d’une douleur musculaire, car les jambes sont constituées de nombreux muscles qui sont sollicités au quotidien pour se lever, marcher, mais aussi pendant des séances d’activité physique plus intensives.
Douleurs à la cuisse : les douleurs vasculaires
Les douleurs dans la cuisse peuvent aussi être le résultat d’un problème dans la circulation du sang qui se résulte en une sensation d’engourdissement, de jambes lourdes ou par l’apparition de crampes (qui se produisent quand les muscles ne sont pas suffisamment oxygénés).
Douleurs à la cuisse : les douleurs de névralgie
Enfin, une douleur dans la cuisse peut aussi être le résultat d’une névralgie lorsqu’un des nerfs qui innervent la jambe est comprimé ou présente une lésion et s’inflamme. Une névralgie se caractérise par des douleurs de type brûlure ou sensation de décharge électrique. En fonction du nerf inflammé, la douleur à la cuisse va concerner différentes zones.
La névralgie crurale comme cause de douleurs à la cuisse
La sciatique comme cause de douleurs à la cuisse
La névralgie clunéale comme cause de douleurs à la cuisse
Comment soulager une douleur à la cuisse ?
La stratégie à adopter pour soulager la douleur à la cuisse va dépendre de l’origine de la douleur.
Dans le cas d’une douleur névralgique, il va falloir limiter les contraintes sur le nerf, notamment la compression qui peut s’exercer sur le nerf en position assise.
Pour cela, il existe des coussins d’assise qui permettent de décharger les différentes zones où passent le nerf et ainsi limiter les compressions.
Chez Ergotech, nous proposons différents coussins adaptés à différentes pathologies et utilisables dans différents environnements : au bureau, à la maison, en voiture…
Chacun de nos coussins est conçu pour décharger la zone adaptée : décharge du coccyx/sacrum dans le cas d’une sciatique, décharge en forme de cuvette pour une névralgie clunéale... Résultats de notre expertise et de nos connaissances de ces différentes pathologies, nos coussins ont aussi pour but de limiter les contraintes posturales qui jouent aussi un rôle dans les douleurs. Nous avons ainsi pu créer tout une gamme de produits qui répondent aux différentes contraintes de la pathologie et de l’environnement d’utilisation afin d’agir efficacement sur les douleurs.
Dans tous les cas, demandez conseil à un spécialiste pour identifier clairement l’origine de votre douleur à la cuisse et les solutions qui existent.