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L’été vient d’arriver et les départs en vacances se rapprochent. Que vous partiez en voiture, en train ou en avion, découvrez tous nos conseils pour éviter les douleurs de sciatique, crurale ou hernie discale pendant vos voyages et profiter de vos trajets.
Back pain while driving is common and can have many causes. Road bumps, vibrations, and unadapted seats are all factors to pain while driving. Using a car seat cushion helps improve driving posture and relieve car-related back pain.
Many people suffer—or will suffer—from back pain while driving. This discomfort isn’t limited to the back; buttock pain is also common. What causes these pains, and how can you avoid them? Discover the main reasons for back pain in the car and our expert tips to relieve and prevent discomfort.
Les fauteuils de bureau présentent souvent de nombreux réglages qui permettent d’adapter le siège à son utilisateur. Il est cependant parfois compliqué de s’y retrouver et bon nombre de personnes ne savent pas comment régler un fauteuil de bureau pour bien s’asseoir. Nous vous expliquons aujourd’hui comment vous y prendre pour exploiter tout le potentiel de votre fauteuil ergonomique et éviter les douleurs au dos en position assise.
Nous passons une grande partie de notre journée assis, que ce soit dans les transports, au travail ou encore à la maison. La position assise n’est pas naturelle pour le corps et peux entrainer des maux de dos et autres douleurs. Il est donc important de choisir un fauteuil de bureau adapté à sa morphologie et à son utilisation, que l’on pourra alors qualifier de fauteuil ergonomique.
Aujourd’hui, nous avons invité l'entreprise Actiwork, spécialisée dans la vente d’outils ergonomiques, pour vous présenter des outils qui réduisent la pénibilité du travail et améliorent l'ergonomie du poste de travail.