Comprendre la lombalgie

Qu'est-ce qu'une lombalgie ?

La lombalgie désigne une "douleur, souvent intense, au niveau des vertèbres lombaires, situées en bas du dos". Aussi appelé mal de dos, lumbago ou plus couramment tour de rein, la lombalgie est considérée comme un trouble musculo squelettique (affection qui touche les tissus mous autour des articulations).

Lombalgie : les chiffres clés des douleurs aux lombaires

On estime que 2 salariés sur 3 seront touchés par au moins une fois par une lombalgie au cours de leur vie. Si ce TMS est un des plus répandus, il n'en reste pas moins très sérieux. Selon l'INRS, la lombalgie serait à l'origine de :

• 20% des accidents du travail
• 30% des arrêts de plus de 6 mois

On estime aussi qu'un arrêt de travail pour lombalgie dure 2 mois en moyenne, et que la lombalgie serait la 3e cause d'invalidité.

Qu'est-ce qui déclenche une lombalgie ?

Plusieurs causes peuvent déclencher une lombalgie :

• le port et le transport de charges
• une posture ou des mouvements contraignants pour les lombaires
• une mauvaise posture