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Comment soulager les douleurs au sacrum ? Causes, solutions et prévention

Les douleurs au sacrum et au coccyx peuvent considérablement impacter la qualité de vie. Que vous soyez assis à votre...

le juil. 22, 2024 | par Marion Bihoué

Été 2024 : comment éviter le mal de dos sur la route des vacances ?

Que ce soit pour des raisons de coût ou de facilité, 76% des français choisissent la voiture pour partir en vacances,...

le juil. 8, 2024 | par Marion Bihoué

Comparatif 2024 : Quel coussin d'assise choisir ?

Vous avez décidé de vous équiper d’un coussin ergonomique mais vous êtes perdus face à tous les choix qui s’offrent à...

le juin 24, 2024 | par Marion Bihoué

3 minutes pour comprendre Il y a 14 posts.

Retrouvez ici des sujets de santé, d'ergonomie ou de handicap résumés en image, pour en apprendre plus sur un sujet en quelques minutes !

Définition, statistiques, études... Nous résumons pour vous les informations clés liées aux sujets qui vous intéressent !

Douleurs aux cervicales : ce qu'il faut savoir

Posté le: mars 18, 2024 | Auteur: Marion Bihoué | Catégories: 3 minutes pour comprendre

La cervicalgie est un trouble musculo squelettique qui touche un quart des employés de bureau. Pourtant, des gestes simples permettent de...

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Syndrome du canal carpien : 3 points à retenir

Posté le: févr. 12, 2024 | Auteur: Marion Bihoué | Catégories: 3 minutes pour comprendre

45% des maladies professionnelles indemnisées concernent la main et le poignet, dont 4 cas sur 5 concernent le canal carpien. Découvrez les 3...

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Hernie discale : les informations à retenir

Posté le: nov. 15, 2023 | Auteur: Marion Bihoué | Catégories: 3 minutes pour comprendre

La hernie discale se forme lorsque le disque intervertébral qui sépare deux vertèbres se fragilise et se fissure. Le noyau gélatineux qui...

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Névralgie clunéale : ce que vous devez retenir

Posté le: oct. 17, 2023 | Auteur: Marion Bihoué | Catégories: 3 minutes pour comprendre

La névralgie clunéale, ou clunéalgie, est une pathologie qui se caractérise par des douleurs rendant la position assise...

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Comment bien régler son fauteuil de bureau ?

Posté le: sept. 25, 2023 | Auteur: Marion Bihoué | Catégories: 3 minutes pour comprendre

Les fauteuils ergonomiques présentent de nombreux réglages pour adapter le fauteuil à différents utilisateurs, différentes postures. nous vous...

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Pourquoi faire appel à un conseiller en aménagement de poste ?

Posté le: août 29, 2023 | Auteur: Marion Bihoué | Catégories: 3 minutes pour comprendre

Faire appel à un conseiller en aménagement de poste, c'est faire confiance à un expert qui connait le fonctionnement du corps humain, les...

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Santé au travail : quel budget pour la prévention ?

Posté le: juil. 5, 2023 | Auteur: Marion Bihoué | Catégories: 3 minutes pour comprendre

La prévention au travail est une préoccupation grandissante en France. Quelles mesures et budget sont mis en place pour aider à accentuer la...

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Aménagement de poste : quelles aides pour les entreprises ?

Posté le: juil. 5, 2023 | Auteur: Marion Bihoué | Catégories: 3 minutes pour comprendre

Vous avez besoin de réaliser un aménagement de poste pour un travailleur handicapé et vous ne savez pas à quelles...

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Accidents du travail : les chiffres officiels

Posté le: juin 14, 2023 | Auteur: Marion Bihoué | Catégories: 3 minutes pour comprendre

Une nouvelle étude de la DARES est disponible sur les statistiques des accidents du travail en 2019. Nombres d'accidents du travail,...

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Comprendre la lombalgie

Posté le: mai 30, 2023 | Auteur: Marion Bihoué | Catégories: 3 minutes pour comprendre

La lombalgie désigne une douleur aux lombaires, une douleur au bas du dos. C'est un des...

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